水果用途终于收集全了,赶紧收藏吧!下
2018年05月30日 【健康号】 张克     阅读 8307

来自脉脉养生

葡萄:可补气、养血、美容、利尿、安胎气


李子:解酒、醒脑


梅子:健胃、生津、杀虫、解呕、 解酒


苹婆:苹婆营养丰富,含蛋白质、 粗纤维、维他命A、维他命B、磷、钙 等。多在煮熟后食用,由于所含的热量极高,所以对于瘦弱、食欲不振的人来说, 无疑是补充体力的最佳果品


仙桃:除暑热、甘凉润肺、散结通肠


草莓:清血、利尿


无花果:解百毒、止痢、治便秘、痔疮


樱桃:预防感冒、癌症


西瓜:解热、利尿、排毒、消暑、通便


甜瓜:解热、止渴、净血液、利尿、解躁


菠萝蜜:止渴、利尿、清热、醒酒、补中。


酪梨:有养颜、防止动脉硬化之效。


椰子:解热防暑、止吐、消水肿,椰肉可开胃、温中、补血。


猕猴桃:解热燥、利尿、止渴、通便。


蕃茄:预防高血压、动脉硬化、贫血、肝脏病及肠胃病。可消暑、清热、助消化。汁液洗脸能消除小皱纹。


杨梅:具有消食、御寒、消暑、止泻、利尿、治痢疾以及生津上渴、清肠胃、除烦愤恶气


莲雾:解热、利尿、宁静神经作用。


枣子:治便秘、利尿、益胃生津。


石榴:助消化、抗胃溃疡、软化血管、降血脂和血糖,降低胆固醇。可防止冠心病、高血压,健胃提神、增强食欲、益寿延年,亦可解酒。 对痢疾杆菌、大肠杆菌有较好的抑制作用.


看着就让人流口水!还有很多没吃过,有空一定去超市买齐全了……

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