子宫是孕育宝宝的摇篮，良好的子宫内环境就如同一方肥沃的土壤，将直接决定着种子未来的生长。子宫内环境也是一样，囊胚的着床、妊娠、生长发育皆赖于子宫内环境的好坏。那么，女性的子宫内环境是如何影响试管婴儿妊娠率的呢？

试管婴儿对子宫条件有什么要求吗?

想要进行试管助孕的女性患者必须是子宫大小、形态正常，子宫内膜厚度适中，无子宫性疾病。如子宫腺肌症、子宫肌瘤一类的子宫疾病都会导致胎儿无法着床进而影响试管婴儿的妊娠率。如果女性朋友存在子宫缺陷、子宫发育不良或子宫严重受损等问题，进行试管助孕的妊娠率也会相对较低。

子宫环境如何影响试管婴儿成功几率？

1 子宫内膜

如果子宫内膜过薄，将直接导致囊胚不能顺利着床或着床不牢固，因营养供给不足而导致囊胚重新游离，造成试管婴儿失败。另外，子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫内膜癌等原因也是导致女性流产、试管失败的主要原因。想提高试管婴儿成功的几率，女性的子宫内膜要健康，同时内膜的厚度更重要，如果内膜在正常的范围之内(8mm-12mm)，这样进行囊胚移植的话才能保证囊胚正常着床、妊娠。

2子宫肌瘤

子宫肌瘤影响试管婴儿成功率主要是与肌瘤的部位、大小和数目有关。如果肌瘤的体积较大，会妨碍囊胚着床，即便着床成功了，等胎儿慢慢发育后，胎儿在宫内活动也会受到肌瘤的影响，造成胎位不正，造成胎儿无法正常发育，引起早产和流产的可能。

3子宫畸形

根据子宫畸形程度的不同，表现也有所不同。子宫畸形较轻者，月经、妊娠、分娩等亦均无异常表现，可能终身不被发现; 但子宫畸形程度较严重者，常会造成月经异常或不孕。

4黄体不足

卵巢黄体分泌黄体酮，黄体酮是一种天然孕激素，在体内对雌激素激发过的子宫内膜有显著形态学影响，为维持妊娠所必需。而黄体不足是指卵巢排卵后没有形成黄体，以致孕激素分泌不足，使子宫内膜未能及时转换，而不利于囊胚的着床，因此往往导致不孕或习惯性流产。

改善子宫环境的5个妙招

1.快走30分钟，改善子宫血液循环：每天快步走30分钟，子宫血液循环速度可提高10%。

2.每周游泳一次，提高宫缩能力：新西兰运动医学专家研究发现,每周游泳2小时,可使宫缩能力提高一成以上。养成游泳习惯，能提高宫缩能，保持子宫内温度。

3.每周做3-4次“暖宫操”：双膝自然分开，跪在垫子上，挺直腰部，向前弯腰，让胸部尽量接近垫面，保持5分钟。接着平躺在垫子上做收腹提臀运动，臀部在空中尽量保持3—5分钟，感觉子宫随身体一起收缩。

4.不要长时间久坐不动：多数女性从事的工作是伏案，长时间坐着，会导致下半身出现血液不循环的症状，从而致使盆腔炎、宫颈炎的出现。

5.定期看妇科：定期去妇科就诊是非常有必要的，这样可以在第一时间知道自身健康状况。

女性首先不要让身体寒冷，体寒是影响女性怀孕的大敌。表现在身体上是痛经、月经不调等，身体寒冷，体内的血液循环就会变弱，体内有毒物质不能及时的排出体外，从而就会影响子宫和卵巢的环境，影响胎儿和母体之间的营养供给，甚至导致流产。因此平时要多泡澡，多运动，注意身体保暖。可以在医生的指导下服用调理类药物，促进子宫内血流循环、改善血流、减轻月经痛。