原创 痛风和高尿酸血症：水果和果汁🍹有何大不同？
2019年11月09日 【健康号】 肖婧     阅读 8530

为什么水果和果汁都含有果糖，但痛风和高尿酸血症患者建议吃水果而不建议喝果汁呢？🤔因为果汁🍹只富含果糖，而水果虽含有果糖，但水果还含有1.纤维素-延缓果糖吸收；2.维生素C-促进尿酸肾脏排泄，3.茶多酚和类黄酮-减少尿酸生成和抗氧化，4.钾-降低血压和保护血管内皮（但肾功能不全者要谨慎以免血钾升高）。


提示x

您已经顶过了！

确认
顶 ''
|
相关推荐:
痛风！！又痛了！高尿酸的你，该来看看哦！
警惕：这些药物易引起高尿酸血症！
引发高尿酸血症的药
痛风的治疗
医生：我尿酸高但没觉得怎么样，是不是没事啊?——非常有事儿!!
痛风、高尿酸血症患者饮食知识
肖婧
主任医师/讲师
复旦大学附属华东医院...
肾内科
痛风和尿酸肾病、高血压肾病、糖尿病肾病、肾功能不全、肾动脉狭窄和肾结石的内科诊治、肿瘤肾脏... 更多
去Ta主页
Ta最近的文章 更多 |
2022年3月9日中午12点科普直播预告
全文
HUA1痛风了，该看什么科？
全文
痛风和高尿酸血症：水果和果汁🍹有何大不同？
全文
肾脏知识知多少
您的肾脏还好吗？ 全文
热门文章
如何帮助孩子逃离肥胖魔咒，健康成长-朱岷
如何帮助孩子逃离肥胖魔咒，健康成长-朱岷 全文
儿童生长发育中矮小认知的长高误区-王泽宏
儿童生长发育中矮小认知的长高误区-王泽宏 全文
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传