失眠是咋嘛回事
2019年12月13日 【健康号】 柳萍     阅读 152

我好久好久没有和大家一起分享故事了,就在夜深人静时我独自躺床上久久不能入睡,拿起手机打开微医这个平台给大家分享我亲身经历过的故事,睡不着的时候脑子想的东西太多了,这样下去会私自己身心疲惫,越来越没有睡意了,有些事情的想开看开放开,是你的永久是你的,不是你的挣来也没有用,你比如说你心里掂记一个人,时时刻刻想着她,盼着她牵挂着她,可人家跟不当回事,躲着不想看见你,更不想和你多说一句话,只是敷衍了事,心不在焉,你干嘛要为这样的人伤害自己呢?直的嘛?我认为不值得,你这样死心塌地为人家着想,可人家能理解吗?能知道吗?能懂得你的心思吗?,要做一个生活中的强者,事业上的姣姣者,不要自做多情了,该放下就放下吧,该怎么活就咋嘛活,从今以后什么都不要想正做起来吧,该忘记的就忘记吧,失眠就是因为大脑想的太多,心静不下来,常期以来造成的,心静有个好心情,每天在喜乐中度过,慢慢就能入睡,保持沉默。保持良好的心态,大家说对吧,我要好好地活着,活出自我,活出生命的质量来,好了不早了我要睡觉了,要和大家说再见了,今天晚上就写到这里吧。

提示x

您已经顶过了!

确认
''
|
请选择举报原因
垃圾广告信息
色情低俗内容
违规有害信息
侵犯隐私、虚假谣传