1、患肢禁止内收、内倾，尤其在屈髋60~90度时，患者坐位、站立或平卧时均应避免交叉腿和膝（翘二郎腿、盘腿），避免跪姿，侧卧时双腿间应夹枕头，以保持双腿分开，避免过度内旋造成脱位，尽量向术侧翻身，此习惯最少应维持3个月。

2、当坐、站或躺时，膝盖和脚尖不能转向内侧，应保持脚和膝盖直对天花板或朝向外侧。术后三个月内，坐位时双足应分开30°左右，不要坐太矮的椅子或太软的沙发，如需要可用枕头垫坐。双膝的位置最好在髋关节以下水平。石家庄市第一医院骨科武富明

3、选择一个牢固、直背、有扶手的椅子，有利于站起或坐下，从坐到站立时，应先向椅子边缘滑动，然后拄拐站起。

4、手术后三个月内，应加高厕位或使用坐便器，使如厕时膝关节的位置保持在髋关节以下水平。站立或坐时身体向前倾斜幅度不能超过90°，即避免弯腰动作过大，弯腰时双手最好不要超过膝关节。

5、术后三个内，尽量不要下蹲拾物，避免在不平整、不光滑路面行走。

6、若存在骨质疏松，应该长期补充钙剂，活性维生素D.

7、平时要避免和控制各种感染，患髋有情况随时来诊，若有糖尿病，注意控制血糖水平。

8、定期来我科门诊复查，时间为出院1个月、3 个月、6个月、1年、以后每隔一年复查一次。

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