甲亢患者平时要结合自身情况，进行适当的运动，同时要保证休息和充足的睡眠。。一般工作比较轻松的患者,无需开病假休息在家, 重体力工作者, 应尽量减轻工作量, 避免过度劳累, 晚上尽早入睡, 禁忌进行玩游戏机等精神紧张的活动, 睡眠不佳者, 临睡前可服用镇静剂, 如舒乐安定等, 注意保证睡眠质量。对于突眼患者要按照医生的要求应用人工泪液润滑和湿润角膜, 减轻干燥不适。外出时戴深色眼镜, 避免强光、风、灰尘对眼睛的刺激, 睡前涂抗生素眼膏, 防止角膜和结膜感染。

   在心理方面，患者要学会自我心理调控，能在社会心理因素刺激的情况下，不断调适自我心理, 保持心理平衡, 增强社会适应能力。患者重视精神的调养, 避免精神刺激, 提高自我防护能力。同时要注意培养一定的兴趣和爱好,以陶冶性情, 充实生活, 在休闲娱乐的同时, 暂时忘却疾病的困扰

   除此之外，要知道甲亢危象的诱因有感染、外伤、精神刺

激、过度劳累、低血糖、甲状腺过度触摸等, 要积极预防。若甲亢症状加重, 应警惕甲亢危象的发生。

   总之，对于甲亢患者，要树立战胜疾病的信心，在药物治理的同时，要做好饮食、生活及心理等方面的辅助治疗，这对于疾病的恢复是非常有帮助的。