术前需患者准备好大的防水创可贴、男士塑胸衣（类似下图即可）和腹带，根据自身胸围大小，提前网上或医疗器械店里买好，手术时请先带来腹带。

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微创手术后康复注意事项如下：

1. 手术结束我会指导使用腹带加压包扎胸部，为了使患者更舒适，我会在胸部垫一层棉垫。此棉垫可垫在胸部使用2-3天，之后就不需要了。需要注意的是，术后腹带容易向下滑动，这样胸部就达不到加压的目的了，因此，当腹带向下滑动时，需要躺下来，及时打开腹带，棉垫重新垫好，再次重新扎好腹带，如果有家人朋友帮忙一下可能更方便。

2. 术后当晚就可以洗澡。请自行打开腹带，去除棉垫，伤口用大的防水创可贴贴好。每次洗澡后，请即刻去除创可贴，伤口用酒精棉球或碘伏消毒一次，然后更换新的创可贴贴好伤口，然后垫好棉垫，包扎好腹带。

3. 术后前三天建议使用腹带加压包扎，然后可更换为塑胸衣。有患者术后第二天需要上班或上课，腹带不方便的话，可以提前更换为塑胸衣（棉垫也不用了）。注意塑胸衣穿好后，胸部应该感受到均匀受压，胸部会恢复的更平坦。下班回家后（包括睡觉时）可以继续使用腹带包扎。

4. 根据皮肤松弛程度不同，术后腹带或塑胸衣至少穿戴4-6周（24小时不间断，除了洗澡外）。如果皮肤松弛明显的，我可能会建议穿戴更长的时间。

5. 正常术后两周拆线。个别患者有特殊要求，我也可以完全使用可吸收线缝合，这样术后不需要拆线，但伤口愈合仍需要两周左右。因此，术后两周内，伤口需要每日用酒精棉球或碘伏消毒一次，更换新的创可贴贴好伤口。

6. 术后正常饮食，注意半年内适当忌辛辣食物及饮酒。

7. 手术伤口仅5mm左右，拆线后疤痕并不明显。患者对疤痕比较在意或者疤痕体质的话，可以找我开祛疤药膏，每天早晚各涂一次，坚持3-6个月，有助于疤痕消退。

8. 术后双上肢日常活动并不受影响，但是大幅度活动（游泳、健身和提重物等）建议术后两周拆线后循序渐进，个别患者大幅度活动会感受到胸部牵拉感或疼痛，都属于正常现象，如果出现上述现象，那暂时控制下活动幅度，过一段时间再慢慢来，总之，量力而为，每人恢复过程可能会有差异，但一般3-6个月均能基本完全恢复正常。

9. 微创手术去除胸部冗余的纤维脂肪组织和腺体组织，但是并不去除皮肤。术后主要靠皮肤自身弹性回缩和塑胸衣外力辅助皮肤回缩，这样，术前相对胸部皮肤松弛略明显的患者，术后早期胸部皮肤和胸部轮廓尚无法完全贴合，可能患者会感觉胸部略不平整，并明显想象的那么平坦。但是，患者多不必担心，坚持穿戴塑胸衣，并辅助锻炼下胸肌，还是可以逐步恢复更自然平坦的胸部外观的。

10. 部分患者在术后恢复过程中会感觉胸部皮下“硬块”。这是早期皮下疤痕增生，多不需要担心，随着时间延长，会慢慢软化的。另外，也有些患者术后出现皮肤及乳头感觉不同程度的减退等，一般术后3-6个月会重新恢复正常的。

      以上为上海九院何金光男性乳房发育微创手术恢复的一些注意事项，请各位患者在手术前仔细阅读，如果患者还有别的疑问或者不清楚的地方，欢迎给我留言，我会再做解答。