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对女人最好的11种食物
2018年04月25日
【健康号】
张梅
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⒈黄豆调理雌激素；
⒉菌类调节免疫系统；
⒊葡萄抗氧化；
⒋茶叶防辐射；
⒌米饭防止肌肤干燥，米汤有助于消化；
⒍土豆是减肥佳品；
⒎番茄延缓衰老；
⒏姜减少色素沉淀；
⒐燕麦减少脂肪；
⒑醋增强皮肤活力；
⒒红酒可提升气色。
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