肾结石可以造成腰痛，腰椎间盘突出也会让人腰痛。如何进行区分呢？现在教您一些自测肾结石的小窍门。 　　如果右腰痛的话，可以把左手掌放在右边腰部，右手握拳，去敲击左手背。患者若是肾结石，肾脏会感到非常疼痛，因为肾里有结石，有振动。如果是腰肌劳损或椎间盘突出导致的肌肉劳损，敲上去反而会感到舒服、轻松。结石如果在输尿管位置，疼痛会很剧烈，绞疼，人会疼得满身大汗，满地打滚。 　　上面介绍的小窍门只是提供一个参考，最后确诊还是要到医院做B超、拍片等检查，才能明确诊断。一旦确诊，应该及时到医院治疗。 　　治疗过程中，要多喝水，大量饮水能增加尿量，防止尿液中的矿物质沉积到结石上导致结石增大。同时，大量尿液的分泌刺激肾脏和输尿管蠕动，促使结石排出。肾结石患者每天饮水量尽量控制在2500毫升以上，可增加自我排石的效果。在治疗肾结石期间，别忘了每隔3个月到医院做一次检查，包括拍片和做B超，以便及时了解治疗效果。