养生长寿四字歌
2018年06月28日 【健康号】 叶玉丰     阅读 8182

早睡早起，锻炼身体；季节变换，及时更衣；烟酒嗜好，应当禁忌；选用补品，因人而异；节制大荤，素食为宜；食不偏爱，搭配合理；饭后散步，坚持有利；襟怀坦荡，长寿无疑。

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叶玉丰
住院医师
铁岭市中医院
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