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孕期头痛怎么办？

2018年12月30日【健康号】张翠菊阅读 8706

有些准妈妈在怀孕以后，开始陆陆续续地出现头痛的症状，有时还会伴随耳鸣、心悸、水肿或高血压的症状，这是因为准妈妈在怀孕时，血压会发生改变，体内分泌激素量与以往不同，影响到大脑血液回流，所以头部会感到眩晕和疼痛。

引起头痛的原因有很多种，除了孕期激素的改变之外，另外还有许多可能因素会引起头痛现象，所以引发头痛的病理变化包括有炎症、损伤、压迫、牵引、推移、扩张等，而这些变化令痛觉敏感的结构受刺激后便会出现头痛。

‍首先，孕妇应该知道怀孕初期头痛不严重，是怀孕的正常生理反应，无须用药治疗。但必须注意调理，要营养合理调配，补充优质蛋白质，多吃新鲜蔬菜、水果等，这对孕妇和胎儿健康大有好处。如何头痛导致严重的恶心呕吐，进食困难，需要到医院就诊，请神经内科医生检查是否有神经系统异常表现，另外需要检查尿常规除外酮症，需要静脉补液。‍

很多时候，疲劳也是诱发准妈妈头痛的导火线，在怀孕初期充足的睡眠和适当的休息，尽量减少工作的时间，减少使用电脑和手机，可以有效避免孕期头痛发生的机率。如果头痛加重，可医院，在医生的指导下用药。同时，要保持乐观的心态，怀孕后生理及心理会发生剧烈的变化，要有良好的心态去适应。

倘若在妊娠后3个月，突然出现头痛，要警惕子痫的先兆，特别是血压升高和浮肿严重的孕妇，要注意引发更严重的孕妇妊娠高血压综合症。

孕期出现头痛的症状，一般是荷尔蒙的问题，怀孕初期爱睡觉，特别的懒，包括头痛都是属于怀孕症状。如果头痛不影响睡眠，也不用吃药，不必太担心。

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