痛经是一种月经期出现的子宫痉挛性疼痛，可伴有腰酸、下腹坠痛或其他不适，严重者可影响生活和工作。

痛经最常见的症状有：阵发性或痉挛性的腹部疼痛，通常位于下腹部，有些人会放射到腰骶部以及大腿内侧。有些人会出现后背疼痛、呕吐、恶心、腹泻以及头痛等，甚至严重的疼痛可能会导致晕厥。

尽管现代医学已经很发达，但是对于原发性痛经的病因并没有一个确定性的解释，一般认为可能与：前列腺素合成与释放异常；子宫收缩异常等其他等因素相关。

西医治疗

针对原发性痛经的治疗，主要目的就是缓解疼痛。

《妇产科学》给出的治疗方案是：重视精神心理治疗，明确经期不适是生理反应。而如果有必要的话，可以予以药物治疗，包括：口服避孕药物（适合有避孕需求的女性），抑制子宫收缩药物等，一些手术治疗也是可选的。

针灸学

在针灸学理论中，痛经等发生与任、冲两条经脉相关。根据症状的不同，大抵分为寒凝血瘀、气滞血瘀以及气血不足三类。

气滞血瘀：以胀痛或刺痛为主，伴随有乳房胀痛、胸胁胀满、经血色紫暗有块

寒凝血瘀：以冷痛为主，遇热疼痛减轻，经量少，色暗

气血不足：小腹隐隐坠痛，经量稀少、色淡，容易疲劳、头晕、心悸等。

针灸主穴可选：中极、三阴交、十七椎、次髎

气滞血瘀配：太冲、合谷、血海

寒凝血瘀配：关元、归来（用灸法效果更好）

气血不足配：气海、足三里

小知识：

并不是所有人都具备用针、灸的方法来治疗。教你几个好办法：

十七椎穴：是一个治疗痛经的经验有效穴，疼痛发作的时候，用手指重重按揉也可以缓解。定位在腰部，当后正中线上，第5腰椎棘突下。 十七椎穴

2.耳穴：取穴内生殖器、神门、皮质下。用棉签按压一分钟也可止痛。



耳穴

3.贴肚脐：吴茱萸适量打成细末，用黄酒调匀，贴在肚脐上。

贴肚脐

注意：如果有持续不缓解等严重痛经的症状，请及时到医院就诊。