白癜风是一种很顽固的的皮肤性疾病，发病后对患者的危害很大，想要尽在的治好此病，除了要接受正规专业的治疗外，还要注意日常的预防护理，争取早日恢复健康。那么，白癜风患者要如何进行日常护理呢?

　　1.科学护肤，避免皮肤外伤。皮肤外伤的发生，不仅可诱发白癜风的发病，还可诱发白癜风同形反应的发生，加重病情阻碍治疗!因此，日常生活中患者要积极保养自己的皮肤，谨防皮肤外伤，一旦皮肤有损，要及时的处理和清洁，避免伤口发炎，降低外伤对病情的影响

　　2.要注意饮食搭配。白癜风患者要忌食一些刺激性的食品如辣椒等，注重饮食的营养搭配，多吃蔬菜，防止营养不良。

　　3.注意锻炼身体。适当的锻炼身体，参加户外运动，对于预防白癜风的复发非常有用。平时要劳逸结合，保持充足的睡眠，增强自身的免疫能力。

　　4.保持积极乐观的情绪。精神因素是导致白癜风复发的一大因素。对于白癜风患者，要坚定信心能够战胜病魔，积极面对生活。同时对生活中的压力要进行释放，缓解疲劳，保持好乐观向上的心态。

　　5.穿衣要舒适宽松。白癜风容易发生在易受摩擦的皮肤部位，如腰部，纽扣挤压处，而这些摩擦又通常不会被人们所重视，所以，不知不觉中就加重了白癜风的病情。专家提议病患在生活中尽量选择宽松的衣物，衣物尽量是柔软的棉纺织品类，少穿化学纤维类衣物。

　　6.出门注意防晒。黑色素是抵抗紫外线照射的一屏障，而白癜风患者皮肤内黑色素脱失严重，遭受紫外线照射后，更会加剧黑色素细胞的损伤，促使白斑扩散和发展，阻碍治疗。对此，患者日常出门，尤其是夏季一定要做好自身的防晒措施，科学涂抹防晒霜，适当的遮挡，降低紫外线对皮肤的影响。

　　温馨提示：白癜风患者应当提高科学诊疗意识，发现病症后，去正规医院治疗是关键，除此之外，在生活中白癜风患者要做好护理，做好疾病预防，治疗要坚持不懈，防止白癜风扩散，康复后患者朋友也要注意观察或者做好巩固治疗。