脚磨破皮首先要消炎处理下伤口，然后贴上创可贴，穿舒适的鞋子。
  重新彻底消毒稀释碘伏擦一下纱布或者棉棒轻轻沾干，然后阿莫西林碾成粉末，轻轻撒一层；或者红霉素软膏擦一下保持伤口干爽不沾水。如果要走动的话，不要涂软膏，用消炎药碾成的粉末擦
  做个消毒（酒精，碘酒都可以），暴露创口，不要包扎（夏天汗多，还要经常接触水，包扎反容易感染），然后在皮肤上涂抹消炎软膏（红霉素软膏），停止打篮球（让皮肤快速愈合），按照你打篮球的情况应该是在大脚趾后的关节处，是脚掌着力点，要休息几天，穿宽松通气的鞋子，在穿袜子前用红霉素涂抹伤口（避免伤口感染和伤口与袜子粘连在一起），万一创口和袜子粘连在一起，可用温盐水泡脚（连袜子一起泡）待粘连的地方软化后再慢慢脱袜子，每天睡觉前都要涂抹软膏，早晨起床后再加涂抹一次，