各位康之复读者朋友们，大家下午好，前几期我们谈了中风相关的血压控制、情绪管理，今天我们看下中风早期的康复内容：

    首先中风早期康复对患者的后期预后有很重要的作用，早期患者一般表现为迟缓性麻痹，没有随意的肌肉收缩，也不出现联合反应，机体基本处于全面松弛状态；相当于Brunnstrom恢复阶段1-2期。我们康复训练的基本目的是，防止日后会严重影响康复进程的合并症，如肿胀，肌肉萎缩，关节活动受限等；并争取功能得到尽早的改善。

    今天我们先讲讲患者体位及相关的坐站练习： 

1、正确体位：教会家属和护理人员采用正确的体位摆放，包括仰卧位，健侧卧位和患侧卧位的方法，要求每2小时翻身一次，并拍背数下。

2、坐训练：在床头抬高未达90度前，首先训练患者侧后单手支撑抬头抬肩的动作，直至能支撑坐起。

3、坐位平衡：正确坐姿，床边坐位平衡，包括前后左右各向。

4、坐位操：以加强平衡训练，包括双手交叉前平瘵，侧瘵，双手交叉指鼻，双手交叉向前指物；健侧下肢肌力训练等，可教会家属及护理人员，然后一日多次督促患者练习。

5、坐站练习：如有条件可早期给予患者床站立，帮助患者重获垂直感，重获对抗重力肌的控制，重获血压的自身调节，改善立位平衡和克服直立性低血压。一般情况下脑梗塞患者要求在入选治疗组3-4天后达到床边坐位，二周内可训练站立，辅助力量视病情而定；脑出血患者应尽量在二周内达到床边坐位，四周内达到站立。