敬爱的居民朋友们你们好：我是家庭医生胡桂礼，天气逐渐转寒，这将是流感爆发的季节，如果流感来临，教给大家怎样做好预防：1流感期间尽量不要到人员密集的场所活动，流感是通过空气飞沫传播的。2家庭或办公室要定时通风，保持室内微小气候的清新。3打喷嚏或咳嗽要用手帕或纸巾捂住口鼻，即使身上没带手帕或纸巾也要用手捂住口鼻，在家保护家人，在外保护他人，这是美德。一个喷嚏能喷出上亿个流感病毒，一声咳嗽能喷出上千万个流感病毒。4感冒期间正确配戴口罩，保证密封效果。5增强自身抵抗力，多吃新鲜蔬菜和水果。专业知识叫控制传染源，切断传播途径，保护易感人群。