癫痫患者精神或情绪的管理

原创癫痫患者精神或情绪的管理

2020年07月10日【健康号】陈英辉阅读 7859

精神或情绪对癫痫患者影响很大，正确的管理有利于癫痫的控制。融入正常的生活是药物以外控制精神和情绪的关键。

1. 患者常有自卑感，家人应鼓励和支持患者，这很重要。但也不应该对患者病过分的保护和限制。

2. 保持情绪稳定，避免紧张、焦虑，愤怒等负面情绪，也要避免过度的激动和开心。

3. 鼓励患者参加有益身心健康的社交活动，避免养成孤癖不合群和偏执的性格。

4. 根据病情和个人情况适当参加体育活动，避免剧烈运动。

5. 鼓励患者培养健康的个人爱好，或继续以往的爱好，避免沉溺于电子产品。如喜欢读书建议避免电子书。

6. 鼓励正常工作和上学，保证每天有事可做，但也避免过于忙碌，工作中应有正常的休闲活动和假期。