性技巧，可以通过性交体位的改变来延缓射精；可以通过减轻性交中的抽动力量以及激烈程度，间歇性抽动或间歇性插入等等，可以适当延缓射精；或多带几层避孕套，以减低阴道对阴茎的摩擦和阴道收缩时对阴茎的刺激，从而达到延缓射精的目的。
    停顿-再刺激方法：停顿与开始疗法，在性生活中，当阴茎处于勃起及有射精紧迫感的时候，立即停止性交，待射精紧迫感消失后再重新开始性生活，这样反复几次后射精。
    阴茎“挤捏”技术：阴茎挤捏法，女方反复刺激阴茎，当男方有射精紧迫感时，用挤捏法使阴茎疲软，再进行性刺激，反复多次后再射精，通过此方法可以提高患者对性刺激的耐受性，使得射精时间延缓，其需要夫妻双方持久紧密的配合。