原创 春天小心被感冒撞弯了腰。
2019年04月27日 【健康号】 赵保营     阅读 8274

春季到来,万物复苏,气温逐渐回暖,是一个好季节!但是春天气温起伏比较大,昼夜温差大,因此春季也是流感多发的季节。我们怎么预防呢?
首先我们应该拥有一个健康的体魄,生命在于运动,也正是体现于此,所以多运动,才能拥有健康的体魄。再则春季虽然气候回暖,我们不必再像冬天那样穿厚厚的衣服了,但此时的早晚温差大且气温多变化,及时增减衣服,显得尤为重要, 正如俗话说的好,春捂秋冻,一定不要衣服减的太快。最后,提醒大家,时刻保持室内开窗通风换气以及室内卫生与整洁,勤更换衣物和被褥,注意个人卫生并坚持勤喝水。祝大家在春天里生机勃勃!

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赵保营
主治医师
社旗县人民医院丽水微...
普通内科,内科
脑血管病、各种类型头痛、头晕等神经系统的诊断及治疗,曾在郑大一附院长时间进修神经内科。在心... 更多
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