1、休息,减少负重活动,避免上下楼及爬山,局部热敷理疗;
2、锻炼股四头肌:仰卧于床上,伸膝后直腿抬高至足跟离床15cm,保持5秒;
3、双醋瑞因 50mg,口服,一天两次,服用3月停1月;
4、氨基葡萄糖 0.7mg,口服,一天两次;
5、玻璃酸钠 25mg,关节腔注射,一周一次(4-5次一疗程,1年一疗程);
6、艾瑞昔布 100mg,口服,一天两次;
7、氟比洛芬凝胶贴膏,外用,必要时。
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