原创 “有一根筋特别紧”“有一个点特别疼”:劳损引起的筋膜炎
2022年10月29日 【健康号】 曾令烽     阅读 1083

问题一:筋膜一般指什么?

曾医生回复:筋膜,也可以叫做“筋”,它作为我们人体肌肉的坚韧组件部分,多数可以附于骨节(即为筋),覆盖在肌腱外(即为膜),可以统称为我们人体衔接肌肉和关节的一类组织。

问题二:筋膜炎可以怎么理解?

曾医生回复:筋膜炎,可以理解为我们人体的筋膜发生了非特异性炎症,导致机体某个部位出现疼痛、功能活动受累的一类疾患。

问题三:筋膜炎有哪些显性的表现呢?

曾医生回复:筋膜炎的临床症状一般包括(但不限于)以下几点:

特征症状1:我们的机体感觉到局限性的疼痛,也就是老百姓常描述的“身体某一片区域感觉到明显疼痛”;

特征症状2:我们机体的疼痛部位可以摸到绷紧状或者条索感的筋膜,这个情况多数可以形容为“身体某一个部位有一根筋特别紧”;

特征症状3:绷紧状或者条索感的部位,可以触及到某一点按下去有明显的压痛感,这也就是我们老百姓常提及的“身体某一个部位有一个点特别疼”;

特征症状4:机体可以发现“扳机点”,即摸到我们机体某一个激痛点的时候,可以导致局部麻木的感觉或者有一种牵扯的疼痛感,或者可以表述为“摸到身体某一个点可以牵涉到一大片区域都感觉到痛”;

特征症状5:机体疼痛部位发现肌肉有一种紧绷感,可以感觉到局部“僵痛”、“酸痛”的不适感,也就是老百姓经常描述的“身体某一区域出现局部的肌肉僵硬、板结”。

问题四:究竟是什么原因导致筋膜炎的发生?

曾医生回复:筋膜炎的发病有很多原因,其中最常见的因素为疲劳、受凉;多数患者发病之前有长时间保持某一个姿势或同一 体-位,导致机体出现局部的肌肉劳损,尤其涉及到某些抵抗力明显降低的患者;其次,血管炎症、免疫因素等也是筋膜炎潜在的发病原因。现代医学一般描述为毛细血管以及微循环不畅导致疾病的发生,传统中医经典理论聚焦于人体局部气血不足,脉络不通等病因。


问题五:筋膜炎有哪些好发的部位?

曾医生回复:筋膜炎一般可以发生在我们人体全身各个区域,其中最常见的部位在于:肩胛内侧缘区域、腰骶部、胸背部、髂骨后嵴区域、臀部外侧部位等。

问题六:如果发生了肌筋膜炎,我们应该如何处理?

曾医生回复:如果得了肌筋膜炎,一般建议从以下方面努力:

第一,建议在医生指导下口服活血化瘀药物、消炎止痛类药物、或者解除肌肉痉挛类药物等;

第二,可以采用针刺、手法松解、红外线烤灯、拔罐操作、电针等理疗方法,多数可以缓解症状;

第三,物理治疗没有显著效果、或局部疼痛难耐者,建议可以行小针刀、或封闭疗法处理,也有较好的效应;

第四,待疼痛症状改善之后,建议保持健康的生活习性,杜绝过劳或受凉等,局部注意防寒保暖,加强功能锻炼,预防疾病的再次发生。

针对上述劳损导致的局限性疼痛等早期干预,例如平补泻针刺、轻手法松解、或者其他理疗措施处理,症状一般能够得到缓解。

曾医生每周在省中医大德路总院有出诊,具体的出诊时间:周六下午门诊(14:30至18:00),出诊地点为:广州市越秀区大德路111号(广东省中医院大德路总院)北区二楼骨科门诊2号诊室);建议过来门诊看一下,结合临床症状、体征、影像学报告等综合考虑,明确诊断,对症治疗。
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曾令烽
副主任医师/副研究员
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