工作中，常常会碰到抑郁症患者询问：“我自己觉得好了，可以停药了吗？”这可不是简单的“可以”或者“不可以”能回答的。在给出答案前，要先了解许多情况。比如，生病了多长时间，这次好转有多长时间，等等。


    如果是在寒冷的冬季，稳妥的做法是先不要停药。为什么呢？抑郁症有一些特点，比如，在冬季容易发生，冬季停药后复发的可能性大。当然，不同的个体情况各异，个别患者的抑郁发作主要在夏季，那就另当别论。抑郁症的这一季节特点，与冬季日照减少有一定关系。此外，冬季是一年的年末，是各种“应激性事件”出现几率比较多的阶段。


      应激性事件是指那些会引起情绪、行为以及躯体内在机能平衡失调的事件。比如近期家里有老人患重病需要照料。这种情况下，则应暂缓减药或停药。存在应激性生活事件时，抑郁症患者需要比他人更加努力才能维持情绪的稳定，如果中断原先的药物治疗，容易出现情绪波动，甚至是复发。有人会问，我最近要结婚，这是一件让人开心的事，是不是就可以停药了呢？其实，即便像结婚、升职这些愉快的正性事件，同家人患病、工作不顺利等负性事件一样，也可能成为应激源，使情绪等失衡。
     最后，终止治疗最关键的前提是已经在急性期治疗后经过巩固维持治疗，治疗医生认为可以开始撤药。经常会被问到“我用的这个药疗程是多长”。药物治疗的时间长短不是由药物本身决定的，而是与疾病本身的特点有关。通常抑郁症急性期治疗8~12周，巩固期治疗4~9个月，之后是维持期治疗，根据病情不同，维持的时间长短不同。


    归纳一下，如果季节、生活事件和治疗阶段这三种不可以停药的因素中存在一种，那还是不停药为好。