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怎么面对慢慢变老
2018年03月25日
【健康号】
杨开颜
阅读 8214
衰老是人人必经之路，如何正确面对是一个问题。很多人天天锻炼，实际上年龄大了，锻炼的越多有时候适得其反。很多人天天吃保健品，有几个是起到真正的保健作用呢。很多人天天吃药，有点小问题就很害怕，一天吃十多片是少的。修心很重要，心态好了，是长寿之本，如何调整心态，是一件艰难的工程。有什么好的见解，方法希望共勉。
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