性活动是夫妻感情的具体体现，是夫妻关系稳定、家庭和睦的重要基石之一；是一个涉及夫妻双方情感、人文、社会观念、生理结构变化、性心理活动变化等多方面的复杂过程。很多人认为只有男性才存在性功能障碍，其实不然，随着对女性健康关注的增加以及性观念的开放，女性性健康也越来越受到关注很多，女性也同样有可能被性功能障碍所困扰。国外统计资料显示，女性性功能障碍的发生率为35％～60％。女性性功能障碍包括无性欲、无性兴奋反应、无性高潮。性功能障碍危害不小，轻者不利于身心健康，甚至出现家庭危机。随着生活质量的提高和对性关注度的提高，越来越多的夫妇开始重视女性性功能障碍问题。

女性性功能障碍引起的原因主要有两大类。

一、器质性障碍占5％～20％，主要包括：健康状况下降；内分泌性疾病；性器官局部有缺陷或发生病变，如卵巢功能发育不好、处女膜过度肥厚、生殖道感染；患有神经性疾病；手术后身体恢复期。

二、功能性障碍随著社会生活的快速发展，女性越来越多的参与到社会生活的方方面面，社会压力自然随之增加，功能性性功能障碍也日趋增加，占临床发病率的80％～95％。功能性障碍的主要因素包括：患有轻度或重度抑郁症；由于性知识的缺乏，对性的无知和错误性认识导致的性功能障碍，一般存在于文化水平较低的女性中；婚姻不和谐，易压抑女性的性需求，进而导致性功能障碍；获得性因素，在性生活中遭受过重大刺激，比如曾受过性侵犯，这样极易引起回忆和痕迹反应；有较强的自卑感。

根除原发病、精神预防、克服障碍对于女性性功能障碍的治疗尤为重要，除了思想上多关心，多进行感情交流外，特别是配偶的协助非常重要。完美的性生活，需要通过肉体和精神两方面去完成，两者相辅相成，男女相互激励，相互协调，才能减少女性性功能障碍的发生。对于女性来说，从以下几方面加以预防，也是很有必要的。

一、精神方面，要树立对性的正确认识，把性神秘化或看成下流淫秽的东西以及性交有损健康、精液宝贵论的观点，都是不正确的。此外，还要去除精神压力，生活乐观向上，不要害怕失败，要明确的知道不是每一次性生活都可以达到双方满意，初始时有50%的次数能双方满意就是最大的成功，尽量创造轻松愉快的环境。

二、积极治疗原发病，如内分泌失调的需要专科医生调整，有生殖道感染的一定要治愈后再尝试性生活，需要手术治疗的、积极手术治疗，并给予术后康复训练。

三、要熟知性器官的生理功能和“激欲区”（最易诱发性兴奋的部位）的作用。性生活前的相互拥抱、接吻、抚摸，可加速女性的性兴奋，协调男女差异，使双方性高潮趋于同步。女性的敏感区主要是阴蒂及阴道的外三分之一，每个人会有所小区别，因此不同性姿势和体位对每个人有着不一样体验感，需要在性生活中积极去探索。总之，性生活是一种多器官综合感官享受，而不仅仅是性感官的刺激和享受。