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痤疮的注意事项
2021年11月05日
【健康号】
宋晶心
阅读 7921
1.注意面部的清洁，这是治疗的基础，可选用氨基酸成分的洗面奶，早晚认真洁面，每次洁面时间大于3分钟
2.减少对面部痤疮皮疹的刺激，减少用手抠触皮疹，容易加重感染，也有可能刺激留下痘印痘坑
3.饮食注意，减少摄入辛辣刺激、油炸、甜食、饮料、冷饮等，皮疹严重时牛奶也要少喝，要多喝水，多摄入水果、蔬菜
4.尽量作息规律，早睡早起，熬夜很容易加重痤疮
5.尽量少化妆，少用粉底、隔离、遮瑕等，这些化妆品容易堵塞毛孔
6.毛巾枕巾枕套等要勤洗勤换勤晒
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