鼻出血大约90%以上发生在鼻中隔（两侧鼻腔中间的隔板）的前下方，该处黏膜较薄，血管丰富且表浅，易于扩张和破裂。鼻出血常发生在秋冬干燥季节，也有人一年四季反复鼻子流血，只要稍微用力擤鼻，或揉鼻子，或洗脸碰到鼻子，或在平时睡觉的时候就有少量鼻血流出，简单用棉花或餐巾纸塞鼻或按压鼻翼多可止血，但容易反复发作。出血量多时常给自己和家人造成恐惧和精神负担。

对于这种鼻中隔前下方扩张或破裂血管引起的鼻出血，首先要镇静、放松，最简单的办法就是坐直了用大拇指和中指（或食指）捏紧鼻翼5-10分钟，基本上都可以暂时止血。当然，有经验的耳鼻喉科医生一看便知。硝酸银珠烧灼扩张或破裂的血管是一种简、便、验、廉的止血方法，局部使用一点黏膜表面麻醉的2%丁卡因或2%利多卡因，便可以消除操作时的疼痛，就连小小的儿童都能接受。

可能有人会问，我怎么可以预防和避免这种鼻出血呢？道理还是比较简单，那就是不要养成挖鼻子的不良习惯，更不能拔掉鼻毛，气候干燥的时候鼻腔内适当用些油剂以湿润鼻腔黏膜。当然，并非所有的鼻出血都这么简单，对于那些不能自止或反复无常以及来势凶猛的鼻出血一定要找专科医生检查诊治，这样才不致于延误病情。