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睡眠对刚刚出生的小宝宝来说,是很重要的,可是一些宝爸宝妈说孩子晚上总是睡觉不踏实。还总哭闹,这在我家也比较常见,我哥哥的女儿刚刚出生没多久时,白天晚上总是哭。弄的每天看到我哥跟我嫂嫂都是熊猫眼。那大家想过为什么宝宝总是在睡觉的时候哭闹不止呢?那我们一起来看看专业知识怎么说啊。
缺乏安全感
刚出生的宝宝对着一个陌生的环境,很不适应也陌生。所以对身边的一切或多多少都会感到恐惧,使宝宝缺乏安全感。这也是为什么宝宝会晚上经常哭闹的重要原因之一。所以妈妈们可以让宝宝睡在摇篮,婴儿车里面,然后可以固定的给宝宝睡同一张床,同样的安眠曲。
神经系统呼吸系统还未发育完善
其实对于新生儿来说,神经系统跟呼吸系统还处于为完善的状态,所以有时宝宝呼吸会不稳定。而且宝宝习惯了妈妈肚子里安稳成长的环境,现在一下子面对外界环境,会很容易刺激到宝宝脆弱的神经。这也是为什么宝宝睡觉时候会哼哼唧唧,双臂抖动。
所以妈妈们,如果宝宝有以上现象,不要担心,长大后就会慢慢好多了。
消化系统发育未完善
新生儿除了睡就是吃,所以这个阶段宝宝会长得快。也会因此给宝宝肠胃增加负担,所以也会经常看到宝宝晚上或者白天睡觉肚子在咕噜咕噜的响。而且会用劲的去摆动身体,喜欢把小脸憋得通红的。这也是一个正常现象,我们需要跟宝宝一起适应。
瞌睡-浅睡-深睡的转换
新生儿睡觉会有三个层次的转换:瞌睡到浅睡最后到深睡。这是可以理解的,因为新生儿身体尚未发育晚上,睡眠周期短,转换周期就会快。一般来说3个月以内的宝宝会在20—45分钟就会转换一次。
在这个过程中宝宝可能会哭闹、使劲、哼哼唧唧,这些就比如我们伸懒腰,翻身打哈欠一样。妈妈也不要担心,随着年龄的增加这种情况会减少。
所以妈妈们知道宝宝为什么睡觉不踏实的原因吗?其实这些都会随着宝宝长大,慢慢消失的。所以我们需要做的就是找一个有利于宝宝睡觉的环境,准备好婴儿床,哭闹时轻轻拍哄她。
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