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糖尿病的认识误区有哪些:
1、糖尿病患者不能吃水果
因为水果中含有的糖分还是挺多的,因此很多患者都对各类水果避而远之,但其实水果是维生素含量最为丰富的食物之一,因此糖尿病患者也需要适量地进食水果,以补充身体缺乏的维生素。当然,水果的选择是相当重要的,不能吃那些糖分含量太高的水果,比如香蕉和芒果等。但是像草莓、梨子和苹果等水果,可以每天少量地吃一些。
2、胰岛素容易上瘾,最好不用胰岛素
糖尿病患者就是因为身体内的胰岛素分泌不足,导致血液里的糖分消耗不足,因此才患上糖尿病,很多患者都会采用注射胰岛素来控制血糖。但也有的患者认为胰岛素是容易“上瘾”的,如果长期注射胰岛素,可能导致身体产生依赖,因此宁愿吃大把大把的降糖药,也不想轻易使用胰岛素。其实这是不对的,注射胰岛素是控制血檀最为有效的方式之一。如果糖尿病患者长期不控制血糖,肝肾等身体各器官都会受到损害,容易导致其他并发症。
3、糖尿病患者绝对不可以吃糖
因为糖尿病这个疾病中含有一个糖字,因此很多患者都认为糖尿病是由于吃糖太多引起的。实际上,这种想法是没有科学依据的。糖尿病主要是因为患者体内的葡萄糖过多,而平时食用的糖类,主要是蔗糖。诚然,糖尿病患者不宜多吃糖,但其实吃糖和糖尿病并没有必然的联系。事实上,如果经常出现低血糖的症状,可随身带一些糖类,出现症状时及时补充一些,可缓解低血糖,但需要控制一天的量,否则会加重糖尿病。
虽然糖尿病比较常见,但大家的认识误区也不少。比如,糖尿病患者要少吃,不能吃水果,也不能吃糖,还最好不要打胰岛素等,这些都有一定的问题。糖尿病患者要营养均衡,还要吃适量的水果补充维生素,胰岛素可有效控制血糖。
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