其实你别担心的，日常生活中，很多疾病都可以出现便血的症状，如内痔、外痔、肛裂等等，当然也有部分肠道病变会出现便血。但最常见就是痔出血，几个每个人都有痔的，俗话十人九痔啊，只是不知道或者没症状。其实痔疮是很正常的疾病，不必觉得什么，其实初期痔疮可用药可自愈：首先要观察便血的颜色和出血量，如果突然便血、鲜红、无痛，这是内痔为主，可先保守治疗。或者大便干燥引起的少量出血，甚至有时一次大便手纸带血或大便时少量带鲜血不疼，都可以先保守治疗，如用一些止血消炎的栓剂和药物。平时应注意个人的饮食、作息及排便习惯，忌讳辛辣饮食，忌饮酒及熬夜。多进食蔬菜、水果等水分多并含大量粗纤维食物。