对于脊柱侧弯度数在20度以内的患者来说，运动治疗是首选治疗方式，对于脊柱侧弯度数在20-40度之间的患者来说，运动是重要的辅助手段，而对于脊柱侧弯度数超过40度的患者来说，运动的好处也非常多，简而言之，脊柱侧弯与一些需要静养的疾病不同，患者在身体允许的情况下，一定要动起来，但是运动有那么多种，脊柱侧弯患者又应该做什么运动，在运动的时候要注意什么呢？下面我就把这方面的内容带给大家。

大部分脊柱侧弯患者都知道运动的重要性，也愿意运动，但是却不知道如何选择运动项目，其实非常简单，脊柱侧弯患者只需要到医院接受检查，然后明确脊柱侧弯的类型即可，目前脊柱侧弯比较常见的类型是C型和S型，这两类脊柱侧弯患者适合的运动项目略有不同，C型患者可以做侧方弯腰的运动，S型患者不能做，而不论是C型患者还是S型患者，都可以做游泳、燕子飞、吊单杠等运动。

在运动项目没有选错的前提下，同样是运动，有的患者对运动效果非常满意，而有的患者则认为运动无效，为什么会产生这种差异呢？事实上，主要是患者做运动的方式不同，有的患者在选择好运动项目之后，就会每天坚持做，而且做的时候非常注意动作是否标准，而有的患者则是三天打鱼两天晒网，在做运动的时候也只想着多做，却没有把动作做标准，这样做了一段时间之后，运动的效果自然就不同。

综上，脊柱侧弯患者只有选对运动项目，并且坚持正确的做运动，运动才会有效果，反之运动不仅起不到效果，甚至还会对病情不利，所以为了确保运动有效果，脊柱侧弯患者不妨在运动之前咨询一下医生。