骨质疏松被称作老年人的寂静杀手。随着老年社会的到来，骨质疏松症成为患病率高、危害严重的慢性疾病。骨质疏松症是一种让我们的骨骼变得脆弱的疾病。骨骼的内部结构变得脆弱，骨头的质量和强度削弱，很容易导致突然和意外的骨折。老年人肌肉强度逐渐下降，肌肉萎缩，身体机能下降，更使得老年人容易“跌跌不休”，反复骨折，从而引起老年人生活质量下降、心脑血管并发症风险增加、深静脉血栓、肺炎、褥疮等并发症，逐渐导致机体失能、衰弱、死亡率增加。

因此进行骨质疏松的自测，提早预防，避免外伤，至关重要。

骨质疏松症。如何进行预防治疗？
需要避免导致骨质疏松的不利因素，适当的体育运动，合理饮食，避免外伤，对于绝经后妇女，60岁以上老年人应适时应用药物干预。