从怀孕第36周开始，就已经进入了适宜生宝宝的时期，所以叫做临产月。已经度过了怀孕的安定期，就等着生宝宝的那一刻了。那么，在等待的时候我们该做些什么呢？让我来给大家讲讲临产月的那些事儿吧。

因为再等一等就可以和宝宝见面了，所以让我们把这段时间过得更加有意义一些吧~同时我也会介绍一些需要注意的地方，在这段时间内也要多多留神呀~

适当地出去走走吧

有的妇产科医生主张临产月就该安安静静地度过。因为大部分准妈妈都会休产假，在家里的宅着的时间就会变多啦。

但是每天窝在家里可能会发霉吧。所以如果可以的话，做做轻量型的运动也是挺好的。比如说花半小时到一小时左右散步去医院之类。如果一直宅在家里还可能会积聚一些压力，不利于身体健康，所以不如经常出去走走呼吸呼吸新鲜空气吧。

和老公或者朋友一起去高档餐厅吃饭

如果顺利度过临产月，生下了小宝宝的话，从此以后就要开启辛苦的带娃模式了。可想而知的是，以后将会有一段时间没机会毫无顾忌地跑外面去吃烤肉或者去高档餐厅了。所以在这段时间里，就开心愉快地和老公或者朋友一起去吃些好东西呗。

躺床上舒舒服服的

最近很多准妈妈说在临产月的时候，因为肚子会很大，感到不舒服容易睡不着觉。但是说真的，产后因为要照顾小宝宝，想睡好会变得更难，所以在临产月的时候就算睡不着，也建议大家尝试着钻进被窝里享受闭目养神的时光。

如果因为睡不着所以干脆晚上熬到很晚睡觉的话，白天的疲劳得不到缓解，也不能够为生宝宝保存体力。所以无论如何先躺下来放松放松吧。趁宝宝出生前这段时间好好地休息的话，会很棒哦。

设想下阵痛来临后的情况

根据医院推荐的分娩方式以及准妈妈希望的分娩方式，情况可能会有些不同，不过还是提前预想一下从阵痛开始到生宝宝之间这段时间的情况吧，这样当天才能不慌不忙的呀~

做好生宝宝的心理准备，有时间的话去医院做做预习也是极好的呢。

做好入院的准备和出院后的准备

在临产月，小宝宝什么时候出生都是有可能的。所以提前准备好入院时候要带的东西的话会是一个好习惯。有些公司会有专门的“阵痛出租车”提供接送服务，如果能提前记下他们的电话号码会安心好多吧。

提前为宝宝出生以后的生活做做准备吧，给家里做个大扫除吧或是确认一下危险的东西是不是放在了小宝宝够不到的地方，把房间改造成一个适合小宝宝生活的空间，想想都是很幸福呢。

第二胎的临产月的度过方式

一边带孩子一边怀着第二个宝宝的话，会和第一胎的时候的生活节奏大不相同。那在第二胎的时候，我们该做什么呢？

因为第二胎的时候也可能不回娘家，那让我们来看看妈妈前辈们的经验之谈吧。

轻松一点，过没有压力的生活吧！

生第一个的时候自然而然地就生下来了所以第二个娃应该也差不多吧。（哈哈）

吃饭饭的话从外面买点软罐头之类的，洗衣服、扫除的话只在能尽力而为了，马马虎虎，差不多就得了。