对于女性朋友而言，“大姨妈”每月来一次正常，来的次数多了不行，不来又怕怀孕。女性的一生中，有三十多年甚至四十年的时间都有“大姨妈”的陪伴，可以说她是身体发育渐盛再到衰退过程的反映和见证者。那么，你真的了解她吗？你的月经正常吗？

一、初潮和绝经年龄多大才算正常？

女性的初潮年龄分布在10-16岁之间，随着社会环境和饮食结构的变化，我国女性初潮年龄有提前的趋势。但是如果在16岁初潮未至，需要考虑为原发性闭经，病因较为复杂，应及时去医院查明原因。

我国女性的平均绝经年龄为48-49岁，如果36岁之前出现了绝经，就要考虑是否是卵巢早衰。

二、月经周期应该怎么计算？周期多少天正常？一次行经几天正常？

月经周期的计算应该是月经行经第一天到下次月经行经第一天。例如上次是3月1日来的月经，3月7日干净。下次是3月30日来月经，4月5日干净。那么月经周期就是29天。月经周期正常的范围是28天±7天，即21-35天都算正常。行经天数2-8天都属正常。

三、月经量应该怎么计算？多少量正常？

每日正常的月经量应该是30-50ml，大于80ml诊断为月经过多，经量少于5ml诊断为月经过少。大家可以通过计算使用卫生巾的数量大致估计自己的月经量，湿透一片日用卫生巾大约为25-30ml，湿透一片护垫的量大约为2-3ml。

四、月经量多或月经量少是什么原因导致的？哪些检查可以明确病因呢？

临床上月经量过多和月经量过少的病人非常多，原因也比较复杂。常见的导致月经量多的原因有内分泌紊乱、子宫内膜息肉或增生过长、子宫肌瘤和子宫内膜癌。需要做的检查有凝血功能、B超、妇科检查，必要时还需行宫腔镜、TCT和HPV等。

导致月经量少的原因有卵巢功能衰退、子宫内膜受损，可以监测基础体温，在月经前查子宫内膜厚度，如果子宫内膜没有异常就要查性激素六项，判断卵巢功能状态。

五、月经期可以同房吗？经期同房会怀孕吗？

原则上来说，经期是不建议同房的，经期同房不仅会增加患子宫内膜异位症的概率，还会增加盆腔感染的机会。经期也不是绝对的安全期，如果没有采取避孕措施，女性在同房后的2-3天内排卵了，那么也是有可能会怀孕的。所以建议女性朋友们在特殊时期内不要同房，保护好自己。

（文中配图均为资料图，仅供参考）

（作者：妇产科硕士 高嘉）