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代茶饮即用一到两种草药煎汤或是以沸水冲泡后饮用,有一定的治疗的效果,而且制作方便,是日常保健常用的方式。
野菊花
功效:疏散风热、解毒消肿。
主治:咽喉肿痛、麦粒肿、头痛眩晕。
薄荷
功效:疏散风热,利咽透疹。
主治:外感风热,头痛,咽喉肿痛。
决明子
功效:润肠通便,明目。
主治:便秘,目赤疼痛。
山楂
功效:健胃消食,行气化瘀。
主治:食积,腹胀,闭经。
功效:理气调中,燥湿化痰。
主治:胸腹胀满,恶心呕吐。
玫瑰花
功效:疏肝解郁,和血调经。
主治:胃脘胀痛,带下病。
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