原创 健康素养大家修3
2020年03月15日 【健康号】 赵旅

健康素养大家修 3

上医治未病,预防为主。

1.预防接种:
接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,儿童出生后应当按照免疫程序接种疫苗。
在流感流行季节前接种流感疫苗可减少患流感的机会或减轻患流感后的症状。

2.预防肺结核:
肺结核主要通过病人咳嗽、打喷嚏、大声说话等产生的飞沫传播。吐痰,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻。

3.预防艾滋病、乙肝和丙肝:
艾滋病、乙肝和丙肝通过血液、性接触和母婴三种途径传播,日常生活和工作接触不会传播。

4.预防狂犬病:
家养犬、猫应当接种兽用狂犬病疫苗;人被犬、猫抓伤、咬伤后,应当立即冲洗伤口,并尽快注射抗狂犬病免疫球蛋白(或血清)和人用狂犬病疫苗。

5.预防虫媒传染病:
蚊子、苍蝇、老鼠、蟑螂、跳蚤等会传播疾病。不加工、不食用病死禽畜,不食用野生动物。

6.预防生活伤害:
根据天气变化和空气质量,适时开窗通风,保持室内空气流通。
冬季取暖注意通风,谨防煤气中毒。
不吃变质、超过保质期的食品。
农村使用卫生厕所,管理好人畜粪便。
遵守交通法规,减少道路交通伤害。

7.关爱儿童:
加强看护和教育,预防跌伤、烫伤、利器伤、爆竹伤、溺水。

8.关爱妇女:
选择安全、高效的避孕措施,减少人工流产。主动接受婚前和孕前保健。

9.关爱老年人,预防老年人跌倒

10.预防职业伤害:
劳动者要了解工作岗位和工作环境中存在的危害因素,遵守操作规程,注意个人防护,避免职业伤害。

祝福大家健康快乐!

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赵旅
主任医师
肺结节专病诊查,肺癌早筛早诊,慢性咳嗽 ,慢阻肺 ,哮喘 ,肺纤维化,睡眠呼吸暂停(鼾症)... 更多
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