心理咨询：在灵魂深处去遇见自己，在陪伴和共情中改变自己！

原创心理咨询：在灵魂深处去遇见自己，在陪伴和共情中改变自己！

2020年04月16日【健康号】唐明刚阅读 9485

国家二级心理咨询师～唐明刚(老唐说心理），你身边可信赖的、有情怀有温度的心理咨询师！用专业的技能、人本的态度传递有立场、有内涵的心理学科普知识。

1、我的专攻方向？

婚姻情感咨询、个人成长咨询、青少年咨询。

2、我的治疗流派？

我们是专攻情绪取向的心理咨询师。

情绪是我们的身体语言，是我们与外界互动时内心真实的反应，情绪比认知更快的反映出我们的心理活动。

所以，我们常说，一个人的心有所想，总是会第一时间反应在眼里或是脸上...而这个反应——就是情绪！

学会掌控自己的情绪，就能驾驭自我与环境之间的关系，在关系互动中，做更“出色”的自己！

二、那些情况下，你需要寻求心理咨询？

1、童年创伤导致的自卑、恐惧、焦虑、抑郁等情绪问题。

四季变化、情感纠葛都会在我们的内心深处留下或深或浅的痕迹，我们又骄傲自负，粗糙的包扎过后就深藏起来，我们任它流血溃败、堆积成山，最后用坚强做个伪装，结一层厚厚的壳，然后努力奔跑，去做人生的赢家。

我们总是用物质去安抚内心的痛苦，内心的创伤却始终无法痊愈。

是的，我们纵使赢了世界，最终还是会输给自己。

2、情感困惑、婚内背叛导致的婚姻危机、婚姻破裂导致的创伤修复：

很多人的婚姻都是稀里糊涂的上路，一路懵懵懂懂走到了婚姻的十字路口...

曾经的海誓山盟、生死契阔仍犹在耳，那些初恋新婚的幸福感还未褪去，却在冷不及防之间，被残酷的现实打回原形。

那些曾经的美好像是一场梦，在撕裂的背叛中粉碎，那个说好要和你一路同行的人，半路走丢了，只留下你一个人在风中凌乱..

突然发现婚姻仿佛走进了一个死胡同，那个曾经对你呵护怜爱的人，似乎变得有点陌生，有点疏离，有点看不清楚...

说好的相依为命呢？

说好的同舟共济呢？

说好的要一起幸福到白头呢？

这时候，你才突然清醒过来，开始审视自己的婚姻，究竟出了什么问题！然后你变得患得患失、心烦意乱，生活突然变成了一团乱麻。在和TA的拉锯战中筋疲力尽，迷失了方向。

你不知道自己该去勇敢的挽回，还是该勇敢的离开！你不知道自己怎么才能做到原谅和接纳，更没有信心相信这被打碎的幸福，还能够复原...

如果你的婚姻陷入以下的困境：

1）遭遇婚姻背叛，导致关系破裂，信任坍塌；

2）彼此无休止的争吵，明明是想挽回婚姻，结果却事与愿违；

3）把自己藏在善良贤惠的面具之下，压抑痛苦和委屈，内心里孤独无援，随时都想放弃，却又充满矛盾；

4）提醒吊胆，随时都担心对方出轨，无论是出差、应酬、加班晚归...只要TA离开视线，就觉得极度的不安全。

5）总是以孩子为借口，说服自己守着这个已经彻底破碎的婚姻，害怕面对丧失、分离和未来，变得神经敏感、患得患失！

6）变得喋喋不休，怨妇一样的爱唠叨，内心里的苦毒像腐败的沼泽，翻腾着怨气和愤怒，随时随地一发不可收拾！

7）两个人之间从此不再碰触某个话题，一个巨大的禁忌让彼此都小心翼翼，像一个情感地雷，一碰就会爆炸，将彼此都炸的粉碎！

8）仿佛已经原谅了，但内心却并没有真正放下，那种曾经的安全感再也找不回来了。当婚姻遭遇了背叛，陷入以上的情景中该怎么办？

如何挽救濒临绝境的婚姻？

如何治愈鲜血淋漓的伤口？

如何拯救即将断裂的关系？

陷入婚姻痛苦的你，可以联系我们，用专业的婚姻治疗技术，帮助你走出情感困扰，重建信任、重建幸福的亲密关系！

3、青少年成长咨询：

孩子的问题基本上都是父母的问题，我们的口号是“诊断孩子、治疗父母”。

为什么孩子会有青春期？

因为作为一个有独立意志的人，孩子们开始准备和这个世界对话！

为什么青春期孩子这么难弄，脾气暴躁、性格乖张？

因为青春期的孩子，他们的自我开始觉醒，通过对抗父母，挑战秩序来宣告自我的独立，因为他们自己还无法有效的控制体内那股渴望独立的力量，期待被尊重，期待和大人一样获得平等对话的能力，当遭到父母的拒绝时，就会表现出愤怒和攻击，因为他们还不自信，他们害怕不被认可和不被接纳，所以才会装作很凶的样子，其实是在给自己壮胆。

怎么和青春期的孩子处理好关系？

理解和陪伴，接纳孩子长大成人，学习尊重他们，学习放下权威的心。

父母常常会以爱为名而控制孩子，要他听话，要他顺服，要他懂事……而且都打着“为孩子好”之名。

青春期最需要学习的是父母，要学习如何放下控制的权利，接纳一个平等自主的孩子，这并不容易。

要懂得“己所不欲、勿施于人”，更要学习“己所欲、亦勿施于人”，给别人再好的东西，都需要先征得对方同意…如果强迫接受，要么是道德绑架，要么就是以爱为名的绑架。

所以，学会尊重孩子们，尊重他们的独立性，尊重他们是一个完整的自由的人，尊重他们和你一样，有自由意志并可以为自己做主，那么他们就会愿意向你敞开，愿意接纳你的好意，愿意向你寻求支持和帮助。

健康的度过青春期的孩子会怎么样？

最大限度的保留真实。做他们自己，而不是别人眼中的那个人，不虚伪不做作，有血有肉、有温度有态度！

三、为什么需要心理咨询？

心理咨询是通过洽谈的方式，形成咨询师和求助者共同建立的治疗联盟，咨询师通过专业的心理咨询技术帮助求助者探索自我，了解自己内在运作模式和心理成因，并通过一系列咨询技术，帮助救助者自我成长，包括解除情绪危机、探索心理困惑、疗愈心理创伤、修复情感关系等等。

心理咨询师是陪伴者和倾听者，用共情的心贴近你，和你一起去探索自己内心的世界，去修通那些阻断和塌陷，去拓展内心的空间和纬度，去转化负性情绪和负性思维，最后，让你找到更好的自己！

四、心理咨询师介绍：

唐老师（老唐说心理）：婚姻情感导师、个人创伤修复专家、合一心理首席咨询师

国家二级心理咨询师、婚姻家庭咨询师、全国心理普及工作联盟特约科普专家、杭州市妇联维权与法律援助志愿者、杭州市合一心理咨询中心合伙人

个人擅长：情绪管理、情感关系治疗修复、原生家庭及童年创伤问题、敏感、自卑、人际关系困惑等个人心理咨询。

罗老师：婚姻修复专家、情绪管理专家、青少年成长导师

国家二级心理咨询师、国家高级EAP 执行师、婚姻情感咨询师、浙江省婚姻协会心理咨询专家组成员、杭州市合一心理咨询中心合伙人

擅长：情绪取向职场训练、企业EAP心理健康培训、情感关系治疗修复、个人心理辅导、个人成长咨询。

五、咨询条件:

咨询方式：电话、视频方式远程咨询；

咨询时间：咨询为每周一次，单次时间为个人咨询1小时，夫妻咨询1.5小时。

个人咨询8-12次为一个辅导周期，婚姻咨询12次起。

需要一个网络畅通、安静舒适的私密空间，以保证在咨询期间不被打扰。

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