1.乳腺检查的时间选择

乳腺疾病的检查时间与月经周期具有一定的相关性，选择最佳的就诊和检查时机有助于提高诊断的正确率。乳腺检查的最佳时间为月经结束后 的1 周左右，因为此时雌激素对乳腺的影响最小，乳腺处于相对静止状态。

因此，对于绝经前的女性患者，建议避开经期；而对于绝经后的女性患者，选择自己方便的时间就诊进行相关检查即可。

2.乳腺检查的类型选择

根据年龄、人群的不同，女性在选择乳腺检查的类型上也有所区别：

（1）针对高危人群

对于高危人群，一般建议每年1 次的乳腺磁共振(MRI)检查。

乳腺癌高危人群如下：

● 有遗传性乳腺癌家族史；

● 携带突变的乳腺癌易感基因（BRCA1或BRCA2基因）；

● 乳腺有非典型增生者；

● 曾经有一侧乳腺癌或卵巢癌等

● 既往有胸部辐射暴露史者；

● 自己或者直系亲属中有Li-Fraumeni综合征、Bannayan-Riley-Ruvalcaba综合征、Cowden综合征。

此外，女性月经初潮早（<12岁），绝经迟（>55岁）；未婚，未育，晚育（30岁以后），未哺乳，患乳腺良性疾病未及时诊治，过度肥胖，曾使用过避孕药或进行过雌激素替代治疗，生活习惯不良（如酗酒、吸烟、熬夜、活动量少、高脂高糖饮食）等，也属于乳腺癌发病的危险因素。但是否高危，还需经医生专业严格的评估及完善相关检查后才能确定。

（2）针对普通人群

● ＜25岁的健康乳腺可不筛查；

● 25~40岁的的健康乳腺建议每年一次乳腺B超筛查，乳腺查出良性病变者（如乳腺增生病、囊肿、纤维瘤等），一般每半年随访检查一次；当超声检查中发现可疑病灶时多建议联合钼靶检查；

● ≥40岁的健康乳腺建议每年一次钼靶联合乳腺超声的筛查，因为这种检查方法多可得到较为准确的乳腺癌诊断结果；

●≥55岁的健康乳腺则建议每两年1次的联合筛查（超声+钼靶）。