乳腺癌是危害妇女健康的主要恶性肿瘤，现在已经跃居女性恶性肿瘤发病率的首位，全世界每年约有一百多万妇女患有乳腺癌。男性也可患乳腺癌，但男性患乳腺癌的机会比女性要少100 倍。乳腺癌的好发部位以乳房外上象限为主。早期乳腺癌可无任何自觉症状，可表现为乳腺局部一个小肿块，多为无意间或者查体时发现，质地硬，边界不甚清晰，活动度小，多数无明显疼痛。如果肿块离乳头近，乳头会出现回缩、偏位，甚至乳头溢流黄水或血水。越来越多的女性朋友在关注她们的乳腺健康，尤其关注她们是否为乳腺癌的高危人群。江苏省肿瘤医院肿瘤内科郭仁宏潍坊市中医院普通外科张光强

  如果你有以下一些情况，则患上乳腺癌的机会就会比普通人要高，我们常称之为“乳腺癌的高危人群”。具体有：1、家族里有女性一级亲属（母亲、姐妹和女儿）患上乳腺癌；2、携带突变的乳腺癌易感基因（BRCA1和BRCA2基因）；3、曾经有一侧乳腺癌或卵巢癌、结肠癌等；4、乳腺不典型增生；5、两次以上的乳腺肿块穿刺活检证实为乳腺良性疾病。此外，从未生育或头胎生育在30岁以后，未哺乳，初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁，绝经后发胖，曾使用过避孕药或进行过雌激素替代治疗，饮酒、吸烟、活动量少等，也属于乳腺癌发病的危险因素，应引起我们女性朋友重视。

   针对上述乳腺癌的高危因素，我们的女性朋友也不要过于紧张，除了少数改变不了的家族遗传因素外，大部分危险因素是可以改进的：如坚持母乳喂养，通过摄入低热、低脂饮食，适当增加体育锻炼，并保持适当的体重，不嗜烟酒，尽量减少使用避孕药，不进行雌激素替代治疗。对于一些乳腺的良性疾病，更要在医生指导下进行必要随访观察，必要时给予治疗。