1天内3孩子身亡,家长千万重视!看到可救命…
2018年05月25日 【健康号】 王法栋

天气逐渐变热,许多人喜欢去河边玩耍,容易发生溺水事故,这也成为社会之痛。每年,全国各地发生数起溺水事故,造成数人死亡,其中大部分是在校的学生。看到这些消息,大家为这些生命的逝去感到惋惜、痛心。如何辨别溺水者、如何自救、施救?这些知识请转给人知道……

如何自救?莫慌莫怕!

1、不要害怕沉入水中
溺水后不要试图通过挣扎使自己浮出水面,那样只能适得其反。此时最重要的是屏住呼吸,放松全身,同时去除身上的重物。因水有浮力,身体沉到一定程度,没有负重的人体就会向上浮起。

“水母漂”可能会救你一命:发生溺水,等待救援时,吸气后全身放松俯漂在水面,四肢自然下垂,似水母般静静漂浮,待需要吸气时,双手向下向外压划水,顺势抬头吐吸气,随即低头闭气恢复漂浮姿势。而四肢乱动,拼命挣扎,大喊大叫,会浪费体力、导致溺亡。

2、将身体浮于水面
上浮时双臂像鸟飞一样顺势向下划水,向下划要快,抬上臂要慢。同时采取头向后仰、口向上方的姿势,先将口鼻露出水面,并立即呼吸。呼气要浅,吸气宜深,尽可能使身体浮于水面,以等待他人救护。不会游泳的人不要试图不让自己再次下沉,更不能将手上举或拼命挣扎,这样反而更容易使人下沉。如果再次下沉就照原样再做一次。

3、水位不高时可脚蹬借力上浮
如果在水深2~3米的游泳池溺水,落水者可在触底时用脚蹬地加速上浮,浮出水面立即呼救。

4、因抽筋溺水需采取的措施
如因小腿抽筋而致溺水者,此时应深呼吸屏气,同时将痉挛下肢的拇指持续用力向前上方拉,使拇指跷起来,直到痉挛停止。对于其他部位的抽筋,要充分按摩和伸展患处,同时要找机会上浮,充分呼吸

5、因水草缠住者需冷静
对被水草缠住者要冷静,深吸气后屏气钻入水中,用双手帮助慢慢解脱缠绕,切勿挣扎,否则越挣扎可能会被缠得越紧。
如何施救?这些知识可救命!

1、紧急呼救寻求帮助
首先立刻大声呼救,让更多的人参与急救,同时拨打“120”,让专业急救人员尽快到达现场。除非万不得已,最好避免一个人单独下水营救。

2、不识水性者勿盲目下水
溺水者还清醒时可为其提供漂浮物和拉扯物,如木板、绳子、树枝等。不会游泳者千万不能下水救人,即使是会游泳者甚至是游泳健将也不要盲目下水,因为水情不同,水下可能有很多未知因素。

3、不要勉强下水救人
最好由受过训练、水性好、熟悉和了解水情的两三个人同时下水,千万不要勉强下水救人。现场的人应准备救生圈、绳索、小船等,以防营救者发生意外。下水的人不要穿鞋和过多衣服,不要以“扎猛子”的方式头朝下跳水救人,以免碰伤。

4、溺水者保持镇静
对于还在挣扎的溺水者,营救者要告诉他保持镇静,同时要防止被其抱住,通常采用从后部接近的方法。若被溺水者抱住,营救者可让自己与被救者自然下沉,溺水者便会放手。营救者应首先将溺水者头部托出水面,尽快使其呼吸空气。

5、实施人工急救

溺水者救出后,先清理口鼻内的泥沙、杂物,使其气道通畅;然后检查溺水者是否有心跳,进行心肺复苏。

6、尽快送医就诊
溺水者多有后续继发情况,故应尽快去医院实施进一步检查治疗。对经现场急救已经恢复的,除非经医生允许,不能让其擅自回家。因为伤者在12小时内仍有可能发生暴发性肺水肿脑水肿重症肺炎,处理不当也会丧命。

一次次的事故都在警告我们
危险远没有离开!
拒绝野泳!不要让悲剧重演!
现在天气已经越来越热了
赶紧给家长们再敲一次警钟!
你的每一次提醒
就有可能在挽救一个孩子!

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