皮肤病，有很多种类型，也很多见，而湿疹就是其中之一。诱发湿疹的原因有很多，比如接触比较容易过敏的物质等，在平时的生活中，自然是需要远离的。

    湿疹日常生活中的预防方法：

    1、皮肤如果出现瘙痒，不能用手抓挠，一直抓挠，会增加湿疹病发的几率。在平时生活中，可在水中加入适量白醋来清洁皮肤，这在一定程度上可以缓解瘙痒感，具有清洁皮肤内毒素和垃圾的作用，避免使用刺激性较强的洗化用品，不要让皮肤接触具有刺激性的物品。

    2、过敏性体质或有过敏性家族史者，一定要避免外界物质刺激，不要用热水烫洗皮肤，皮肤出现瘙痒的情况，不要用手抓挠，避免吃刺激性的食物，饮食宜清淡而富于营养，平时忌食海腥发物及腥辣食物，应该要保持每天大便通畅，保证充足的睡眠，有利于皮肤健康。

    3、改掉不健康的饮食习惯，避免食用辛辣刺激性食物，少吃油炸类的食物，尽量食用清淡有营养的食物，经常吃刺激性的食物会对皮肤产生刺激，皮肤湿疹主要是由于皮肤过敏引起，所以应该要注意尽量选择清淡的食物。

    温馨提示：皮肤湿疹的困扰很大，这种疾病不仅同外界因素诱导有关，还与个人自身的情况关系很大，大家平时要养成良好的个人卫生习惯，尽量避免疾病出现。