干活时腰痛的原因一般包括以下方面：
1.腰椎间盘突出症。可能是由于椎间盘突出、椎间盘退变或发育异常导致的腰痛。表现为干活时腰痛，甚至可能会出现下肢麻木、坐骨神经疼等现象。
2.骨质疏松。女性可能是由于雌激素水平降低引起，也可能是因为骨代谢调节异常造成。此外，缺钙和高钠饮食同样可能引发骨质疏松，出现干活时腰痛的症状，同时可能伴有乏力、脊柱突出等情况。
3.肌肉劳损。如果在干活时有反复弯腰情况或持续性弯腰的动作，会使得身体处于长期重复或持续的牵引状态，进而会造成肌肉劳损，在工作时就会出现腰痛现象。