夏季减肥正当时 - 微医（挂号网）

原创夏季减肥正当时

2018年05月18日【健康号】陈易阅读 8416

肥胖作为一个现在文明病严重威胁着我们的健康。

特别是年轻女性千万不可忽视超重和肥胖的危害，肥胖会导致脂肪肝、糖尿病、月经失调、面部痤疮，甚至不孕不育。

夏季气温升高，食欲较冬季可能略有下降，而且由于夏季衣着轻薄，心理上会更加重视减肥这件事，所以夏季往往是减肥治疗的大好时机。

市面上林林总总的减肥保健品不仅无效而且还可能对身体造成伤害，请在医生指导下科学减肥，科学减肥包括1、完善相关化验检查，明确诊断。2、适当的膳食营养指导，指导患者合理安排三餐的热量分配。3、药物干预，包括中药辨证施治，必要时予西药调整代谢异常。

适当科学的减肥速度是一周0.5至1.0公斤，过快的体重减轻会对健康带来威胁。希望这个夏天，通过治疗，每一位超重和肥胖患者能够重获健康体形。