不孕症患者最常用的方法之一：监测排卵指导最佳受孕时间。
        对月经周期是28-30天来讲，月经第十天卵泡大小应该是10-12mm，月经第十二天卵泡是13-16mm，月经十四天卵泡18-20mm，在我做试管婴儿的观察卵泡生长发育过程中发现，在月经11天之前，大多数卵泡应该以每天1-1.5mm的速度生长发育，等卵泡直径超过14mm时每天会按照1.5-2mm的速度生长发育，排卵期间，一天内长大4mm都会有的！

        当然，卵泡测量的误差也会影响咱们的判断，同一家医院同一个医生连续监测卵泡生长就比较容易控制测量误差。
卵泡大小在18mm以上时就可以验尿看看是否出现双红杠，一旦出现双红杠，就可以按照隔天同房一次的方法来试孕，千万记得一周后需要再次超声监测那个前面看见的优势卵泡还存在吗，如果消失了，说明优势卵泡已经排出来了；如果变得明显比以前大，就说明没有排出来，而是形成了卵泡囊肿，这个囊肿往往是蛛网样的分隔带状的不均质回声，这就是我们说的黄素化未破裂卵泡。这个囊肿是生理性囊肿，不用特别处理，1-3个月就会自然消失。

        如果验尿出现双红杠，只是说明这个优势卵泡即将成熟，而非是排卵了！双红杠后的24小时到72小时之间会排卵，这是怀孕的最佳受孕时间！抓住机会啊！
        通过我的讲解您是否可以自己在当地医院做排卵监测了？希望帮助到您了！