最近，在我的微信群里有几个家长在问骨龄的有关问题，具有一定代表性，我在这里统一解答一下：

1. 骨龄是怎么回事？是不是骨龄越小越好？全椒县人民医院儿科刘太明

   骨龄代表的是骨骼发育的年龄，正常应该与年龄一致，往往与性发育及其他内分泌功能成熟同步。骨龄太大提示发育过早，例如性早熟、肥胖症、肾上腺皮质功能亢进等，成长的空间较小。太小往往与生长发育迟缓有关，例如生长激素缺乏、甲状腺功能低下、维生素D缺乏、营养不良等，说明生长发育落后。所以骨龄太大太小都是不好的，不要认为骨龄小是好事情。当然如果身高还可以，骨龄小一点说明长高空间较大，比骨龄偏大的生长潜能更大。

   
   

2.骨龄增大有什么坏处？该怎么控制？

 真性性早熟、肥胖及部分内分泌系统功能亢进的孩子一般骨龄偏大，身高现在可能会比其他孩子高，但生长空间比正常骨龄的孩子小，所以成年身高反而会矮。还有肥胖等患儿骨龄也会增大。控制骨龄的主要办法是抑制性早熟，也就是打曲普瑞林、亮丙瑞林等针。中成药大补阴丸、知柏地黄丸、逍遥丸等中药和以前用于治疗早熟的空腹抑制性早熟的药都只能控制乳房增大等性征进展，没用抑制骨龄的作用。

3.哪些生活方式有助于长高延缓骨骺闭合？

 促进长高的主要生活方式包括加强纵向运动、平衡营养饮食、保证睡眠时间，也就是让孩子多跳跳、不挑食、早睡觉。其中纵向运动可以促进骨骺的软骨增生、避免骨骺愈合，促进长高、延缓骨龄，对女孩骨龄15岁以下，男孩骨龄17岁以下的孩子都是有作用的。

4.吃钙片和维生素D会引起骨骺闭合吗？

补充维生素D、适当补钙补锌不会促进骨骺愈合，所以骨龄不会增大。