首先还是要强调：困了不要开车。
如果已经上路了，你要做的就是尽快找个安全的地方去小睡一会，不用太久，小睡20分钟就可以改善你的神经行为表现。另外，还可以喝咖啡，在睡眠剥夺后，咖啡是可以改善反应时间、警觉性和持续注意力的，但是只是暂时有效，一到两个小时可能会有更强的困意袭来。当然更重要的是找到你犯困的原因，可以选择去正规的睡眠中心做一个睡眠监测，找到你睡眠剥夺的真正原因，对症治疗，才能更安全的进行驾驶。