在新的数据调查中显示，长时间的作息不正常，熬夜上网也会引发肾炎。所以一定要做好预防保健工作。人体是一个有机整体，身体内的环境与外界环境是同步、协调和平衡的。体温、脉搏、血压都是有昼夜节律的，经常熬夜会打乱生物钟，这样不仅仅会引发失眠症，还会导致免疫机能降低，最终引发或加重多种疾病。如若长时间上网，尤其是持续性的熬夜上网，很有可能致使肾炎的病发，原因就在于肾炎它是一种免疫性疾病，免疫功能降低就会有致使肾脏发生病变的可能性，肾炎自然就有可能发生。 所以，提醒会时常熬夜上网的网民，在使用电脑时，最好是在显示器前配备质量较好的防辐射屏。还要注意摄取一些富含维生素A、C和蛋白质的食物，如豆芽、胡萝卜、动物肝脏、瘦肉等，最好经常喝些绿茶等等。 此外，由于长时间对着电脑，眼睛会干涩、疲劳，所以要注意吃些对眼睛有益的物质，像鱼类、鱼肝油、鸡蛋、胡萝卜、菠菜、动物肝脏、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻等都是不错的选择。 如果，平时经常会出现身体乏力、上期贫血、腰痛、颜面浮肿等症状的人，一定要记得及时的去正规的医院做身体检查。