老年人骑车要注意
2018年11月30日 【健康号】     阅读 259

        我的师娘最近迷恋上了骑单车,还加入了一个单车俱乐部,每个周末骑着车子和那些驴友东跑西颠的,说起来啊接触大自然和社会,广交骑友,骑行中聊天交友身心,让生活有更多精彩也是好事,而且可以使得身体更强健、不易受到伤害,健康因此升级。对心肺功能也是种锻炼,而且可以预防大脑老化,预防心血管疾,降低骨质疏松的发生,好处很多,只是最近出了事。
      最近的一个周末,师娘出去骑乘,遇到了车祸,对方说是因为师娘车速快,而且没有在人行道上行驶造成的,好在摔了一跤,只伤到了肌腱,蹭破点皮,队友们把她送到医院的时候,也吓坏了,因为当时她的面颊出了许多血,后来发现是嘴唇儿破了。再有就是摔了胳膊,大家还以为她岁数偏大了一定会骨折的。没有想到只是伤到了筋骨片子出来后大家都觉得很意外,看来这个经常锻炼的人和不锻炼的人还是有明显的区别的。
       这次意外,也把师傅吓得够呛。他说以前觉得师娘骑车子没啥问题,也就没有提醒过她,如今看来一般在市区车辆的车速慢,出了市区机动车辆的车速快,自己就需要格外的注意了。这次事故极大地提高了师傅娘的自我保护能力,我相信她在以后的骑车过程中一定会多加小心的。

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