生活的压力越来越大，生活节奏越来越快，为了生活的更好一点儿，我们忙碌着，却不免在忙碌中错过了人生的许多风景，比如友情、比如家庭，当然，最易被忽视的当属我们的健康，许多患者的颈椎病就是这样来的。

       近些年，临床统计显示，颈椎间盘突出发病率的不断攀升。颈椎间盘突出主要是由颈部创伤、退行性变等因素导致。颈椎间盘突出后，会严重威胁颈部健康。大多数人都知道的是：外伤容易引起颈椎间盘突出，但是你知道吗，长时期生活、工作的地方的环境也会引起颈椎间盘突出。

       日常的工作、生活环境对于人体而言是极为重要的，如果在长期在阴冷潮湿的环境工作、生活，使得颈部长期收到寒冷的侵袭可能导致颈部肌肉受到刺激。此时，人体会出现颈部肌肉痉挛、血管收缩，导致血液循环方面的障碍，随之出现炎症，诱发颈椎间盘突出。

       另外，长期处于焦虑、烦躁等不健康的心理状态时，不仅可能导致心理疾病，也可能伤害颈椎。长期情绪不佳的话，往往会导致体内酸性致痛物质的增加，当集中在颈部的时候，很容易发生炎症，引发颈椎间盘突出。而颈椎间盘突出患者若整天情绪不好的话，也会影响治疗，甚至加重病情。

       除此之外，颈部和咽喉部的健康也密切相关。咽喉炎症可能导致颈部周围的组织就会出现水肿，这就容易导致颈椎间盘突出。

       颈椎若有先天性的畸形的话，也会容易出现颈椎间盘突出，例如椎体有先天性融合或者颅底凹陷等。

       因此，读者朋友应该注意，选择合适的工作、生活环境，避免阴冷潮湿诱发颈椎间盘突出。此外，预防颈椎间盘突出还要保持良好心情，注意及时治疗咽喉部的一些炎症。