抽筋在运动神经元患者身上特别常见。如果是锻炼过程中发生抽筋
首先应该停止动作，稍作休息，用拇指用力按压抽筋的部位进行止痛，也可以通过勾起脚尖、挺直膝盖等牵拉动作来缓解抽筋的现象。
另外患者也可以使用暖水袋，选择热毛巾对抽筋部位进行热敷，有助于改善血液循环，并且可以达到缓解疼痛的作用。同时对抽筋部位进行揉搓，拿捏有助于松弛紧绷的肌肉，并且促进症状的缓解。患者日常生活中可以吃一些有营养的食物，并且也可以选择一些钙片及时的进行补钙。
每天临睡前用40摄氏度左右的热水浸泡双脚(浸泡至踝关节为宜)，等到水冷了，再倒进热水以保持水温。浸泡时间15至20分钟。睡前用热水浸泡双脚，可起到促进末梢血液循环，舒筋活血，解除痉挛的作用
睡前饮水，也能起到放松神经，松弛肌肉，减少抽筋的作用。