我在诊室经常看到宝宝张开嘴，没有一颗牙齿是完整的，几乎每一颗都有蛀牙。

家长朋友们都是笑嘻嘻的：乳牙嘛，医生你看看，没事的吧？
王医生告诉你：乳牙蛀牙没有及时治疗可能会导致疼肿，一般在牙龈上肿个脓包。乳牙下方就是恒牙，如果反复肿胀会破坏周围骨质和恒牙，以至于恒牙一长出来就是移位或者缺损的。（严肃脸）

怎么做？

从宝宝长出第一颗牙开始，就要遵守：

1、良好的喂养习惯：每次给孩子喂养后，及时用手指牙刷（套在大人手指上，帮助孩子刷牙的牙刷）或纱布将食物残渣清除干净，并按摩牙龈，并注意睡前喂奶不要加糖，只给白水。
2、注意口腔清洁卫生：这是预防龋齿的关键，从小养成早晚刷牙，有效刷牙，饭后漱口的习惯，选用含氟牙膏及儿童牙刷，教会儿童正确的刷牙方法。 家长应该起到榜样作用，要注意言传身教，从思想上高度重视牙齿健康。
3、纠正孩子的不良习惯：孩子小自律性差，有的会不自觉地咬手指，吮唇、舐舌，张口呼吸，偏侧咀嚼等。这些习惯会造成儿童的牙颌畸形。一旦发现，家长应给予及时纠正。
4、养成合理的结构：特别提醒：食物不要过于精细！此处必须大写加粗！日本的女孩子通常牙齿不整齐，与她们的饮食结构有关。她们通常吃不太需要咀嚼的食物，不啃骨头、不咬硬的东西，牙齿就长歪了。要经常吃不同类食物如水果、乳制品、谷物、蔬菜、肉、蛋类等富含维生素、钙、磷、氟的食物，少食含糖量高的食物，平衡膳食有助于孩子的牙齿健康。
5、窝沟封闭剂防龋：当孩子牙萌出后，牙齿的有些部位存在窝沟裂隙，是容易长虫牙的部位，可找牙医用窝沟封闭剂涂于牙面上保护牙齿，材料固化后可长期保留在窝沟裂隙中，阻挡了细菌的侵蚀，是预防龋齿的有效方法。
6、与牙医做朋友：不要等到牙齿痛了才去，对小朋友终身有益！